Was ist denn eigentlich Fülle? Und vielleicht auch die Frage, wie komm ich denn in eine Verkörperung davon? Also wie kann ich sie leben?...

Meditation ist mein Tool zur Selbst-Stabilisierung geworden. Es hat mir bereits unendlich viel Gutes gebracht und ich bin mit 2 Jahren...

Im Blog hab ich das noch gar nicht erzählt und zugänglich gemacht, ist mir heute aufgefallen. Seit einigen Monden, mache ich, jeweils zum...

Ihr lieben Menschen da draußen, die Sonne scheint!!! Herrlich, oder?! In ein paar Wochen hab ich mehreres zu feiern. - Der Mann wird 40,...

In Interviews gibt's ja oft die Kategorie "Bücher, die mein Leben verändert haben". Ich hab die nicht. Also nicht, dass ich schon mal...

Hab grad die Scorpions im Ohr. Von wegen "change" und so ... Seit 11 Jahren unterrichte ich Erwachsenengruppen - ursprünglich tatsächlich...

Wenn du bitte mal kurz gut in dich rein horchst, rein spürst, wahrnimmst: Wie geht es dir? Und zwar, wie geht es dir, so grundsätzlich?...

Der Vollmond ist der Zeitpunkt im Mondzyklus, wo alles "im vollen Saft" steht. Hier kann man gut kraftvolle Intentionen setzen und...

Nicht dass ich mitschreiben täte. Erstens. Und zweitens die Frage an dich - wie geht es dir? (Und wenn du nur kurz ein, zwei Atemzüge...

Die zwei gehen in meiner Selbstbehandlung ganz oft Hand in Hand. Immer dann, wenn: CRAB APPLE Lass uns hier starten. Das ist die...

Ich hab euch den von mir geführten Teil einer Endentspannung aus einer meiner Kursstunden aufgenommen. Oh ja! - Zeit zum Entspannen :O)...

Wärmflasche im Rücken. Thermosalbe verschmiert. Deep Blue Ölmischung (siehe DoTerra) im Einsatz. Rescue Remedy und weitere Bachblüten in...

Die Eier haben Symbolcharakter. Links, das Scholli-Ei schwingt in unserer Geschichte höher, als das rechte, das Frau Schmidt-Ei....

Ich übe mich darin meinen spontanen Einfällen zu folgen und sie möglichst zeitnah ins hier und jetzt umzusetzen. Insofern: ja, ich sitze...

Nachdem der Mann und ich unsere Urlaubsplanung nochmals umgeworfen haben und als Resultat ich die kommende Woche keine Yogastunden halte,...

Ein paar Stunden noch, dann verabschieden wir also das Jahr 2020. Ein Jahr, das wider Erwarten verlaufen ist. Ein Jahr, das so viel...

Das ist meine derzeitige tägliche Meditationspraxis. Ich bin jemand, der phasenweise von Angst überrollt wird. Ich bin aber auch jemand,...

? Hast du dir schon Gedanken darüber gemacht? Hast du dabei auch darüber nachgedacht, wie für dich, im Optimalfall, dieses "Wohin"...

Das ist tatsächlich ein Wort. Die gibt es wirklich. Eine Heilungskrise folgt manchmal und ergibt sich durch den Zustand, wenn du dich...

Vor kurzem hab ich hier ein kleines Bachblüten-Portrait zur Blüte "Holly" verfasst. Mit der Anmerkung, dass ich eine allgemeine...